Aromaterapia en el trabajo: El truco para ser más eficientes.

¿Es posible crear un buen ambiente en la oficina?

Lo hacemos en casa usando velas y aceites esenciales, así que… ¿por qué no podemos probarlo en la oficina? El potencial que los aromas tienen sobre las personas es asombroso, así que en nuestros lugares de trabajo debemos usar aceites esenciales que puedan causar un mismo efecto sobre todas las personas.

Las pequeñas moléculas de aceite esencial que se encuentren en el aire llegarán a los pulmones y aquí se producirá el intercambio de gases, para pasar después al sistema circulatorio.

Para usar la aromaterapia en el trabajo conviene fijar un objetivo. Es decir, tener muy claro el ambiente o los ambientes en los que se va a usar esta técnica para determinar qué tipo de aceite esencial y procedimiento son adecuados. Lo más apropiado es usar difusores de aceites o humidificadores: son mucho más prácticos que las velas aromáticas y no entrañan riesgos. Están totalmente desaconsejados los aerosoles o aromas artificiales, ya que no son capaces de generar los mismos efectos.

¿Qué aceites esenciales son recomendables?

Si ya decidiste incorporar la aromaterapia a tu espacio de trabajo, lo único que tienes que hacer ahora es elegir el tipo de aceite esencial que vas a usar, dependiendo del lugar y del propósito que tengas. A continuación te ofrecemos algunas ideas.

  • Tranquilidad y receptividad. Para contrarrestar un ambiente en el que se vive mucha tensión y estrés están indicados el aceite de lavanda y de mandarina. Contribuirán a la relajación y a potenciar todavía más la serenidad.
  • Bienvenidas sean las ideas. Si lo que buscas es inspiración, tienes que fijarte en esencias de cedro u otras maderas. Te ayudarán a concretar las ideas volátiles.
  • Mejorar el trabajo en equipo. ¿Sabías que los aceites esenciales también se pueden usar mezclados? Para mejorar la relación y las sinergias entre los distintos miembros del equipo, puedes usar una combinación entre lavanda con mandarina y lavanda con romero.

Bien, ahora que ya tienes una idea de cómo integrar la aromaterapia en tu trabajo, date una vuelta por nuestra tienda en línea para consentir a tu cuerpo y a tu mente. De verdad que todos tus colaboradores van a preguntarte cómo es que eres tan proactivo y mantienes tan buena actitud en el trabajo. Tú decides si compartes el secreto.

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